Нови рецепти

Крзна пилећа прса

Крзна пилећа прса

Сваки комад дојке смо пререзали на два дела, добивши тако четири комада ... и тукли смо покривајући свежом фолијом, расклапајући месо као за кришке.

спреман пуњење:

Ситно исецкане печурке помешајте са сецканим луком, кобасицама, хлебом натопљеним у млеку, млеком, брашном, јајетом, сољу и бибером, а затим исецканим першуном.

Добивену композицију распоредимо на сваки комад сандука, затегнемо груди као роладу и поправимо штапићем за ражањ.

Ставимо га у умућено јаје па добро уваљамо у презле.

Ставите уље у срамотну посуду, а затим ставите комаде прса један поред другог. Попрскајте их са мало уља и пеците сат времена на 200 степени.

После 30 минута на сваки комад стављамо пахуљице путера.

Након 10 минута, додајте нарибани пармезан.

Још 20 минута и једемо најукуснија пржена пилећа прса .... Не заборављамо да извадимо штапић па га исечемо на кришке.

за заптивку ...

Скувајте резанце, а затим их оцедите, попрскајте са мало хладне воде да уклоните скроб (ја иначе не волим тестенине) ... па их уваљајте у растопљени путер у шерпу, зачините сољу и након 5 минута додајте шака пармезана.

И ... одличан апетит наравно!

Послужио сам га са киселим крофнама ....



Предности рецепата од пилећих прса

  • Погледајте целу слику

Свакако да ови рецепти од пилећих прса нуде вишеструке користи за здравље и у смислу припреме. За пилетину можемо рећи да је бела, лагана и свестрана, што су главни разлози зашто је тако цењена. С друге стране, ова врста меса се широко користи у супама, чорбама, сувим јелима или јелима. Неки људи су пријатно импресионирани свиме што пилећа прса могу понудити у смислу укуса, али има и људи који уживају у благодатима овог меса у дијетама за мршављење, одржавајући своје здравље у оптималним параметрима. Пилећа прса имају вишеструке здравствене користи, па је препоручљиво укључити ову врсту меса у своју исхрану.

Рецепти од пилећих прса такође су цењени због витамина и минерала који штите од стања коже, катаракте, неправилне пробаве, умора или захваћеног нервног система. Истовремено, витамини и минерали у пилећим прсима идеални су у смислу спречавања мигрене, срчаних обољења или дијабетеса. Што се тиче препоручене дозе пилећих прса је 1 грам до 1 кг ваше телесне тежине. Међу предностима рецепата од пилећих прса можемо поменути губитак тежине. Дијете свакако укључују ову врсту меса, која има улогу уклањања глади.

С друге стране, ови рецепти са пилећим прсима такође указују на губитак тежине. У том смислу, дијете за мршављење укључују протеине који ефикасно уклањају осећај глади. Након неких студија спроведених у том смислу, истакнуто је да ће људи који одлуче да једу пилећа прса вероватно изгубити тежину након одређеног периода. Истовремено, пилећа прса нуде низак садржај холестерола, што је још један разлог зашто бисте требали размотрити ове рецепте од пилећих прса. Ови рецепти су такође укусни и увек вам нуде укусан оброк.

И на крају, али не и најмање важно, ови рецепти од пилећих прса могу много помоћи у одржавању вашег крвног притиска под контролом, посебно ако својој исхрани додате воће, поврће или друге производе без масти. Када узмете у обзир све ове предности које нуди пилећа прса, дефинитивно ћете се одлучити за прављење ових рецепата са овом врстом меса, у којој можете уживати са целом породицом. Пилећа прса се веома лако припремају, што значи да у том погледу нећете имати потешкоћа. Такође се можете одлучити за рецепте које ћете открити на веб страницама профила, где су детаљно објашњени, како бисте тачно разумели које кораке ћете морати да следите.


Видео: Piletina koja se topi u ustima. Nejlepši i najbrži recept za piletinu. Sve gotovo za 40 minuta #25 (Јануар 2022).